這次燉飯無添加奶油、牛奶、鮮奶油。所以對吃全素還有乳糖不耐症的朋友們真是超棒的一道料理唷~而且不用加入很貴的堅果類,也能有堅果的香氣唷。
不用加入很貴的堅果類,也能有堅果的香氣唷。
天貝
富含蛋白質、膳食纖維、維生素B12、異黃酮...等等。 是老少咸宜全方位無負擔的全素豆製發酵食品 。搭配上香蕉和蘋果。營養更加分~
打成漿後,老人及嬰孩都相當方便飲用,更能快速的消化與吸收。
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